НАШЕ ЗДОРОВЬЕ — В НАШИХ РУКАХ
3 апреля в России стартовала Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля). Важной теме сохранения здоровья была посвящена встреча членов местного отделения «Союза женщин России» и дамского клуба » Плавчаночка» с заместителем главного врача ГУЗ «Плавская ЦРБ имени С.С. Гагарина» по поликлинической части, фтизиатром — Ниной Ивановной Кирюхиной.

Она напомнила всем присутствующим о том, как важно заботиться о своем здоровье, донесла информацию о рисках для здоровья, укрепления здоровья и предотвращения многих заболеваний, в частности своевременной профилактики заболеваний органов дыхания.

По словам доктора, к оздоровлению и укреплению организма приводят основы ЗОЖ — отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом, физические нагрузки, профилактика заболеваний — вакцинация, диспансеризация, профилактические осмотры.

Нина Ивановна ответила на многочисленные вопросы присутствующих о сохранении и укреплении здоровья. Все участники мероприятия приняли активное участие в опросе, связанном со здоровьем и здоровом образе жизни.

К мероприятию библиотека подготовила выставку-просмотр литературы на тему «Добрые советы для вашего здоровья».

Напомним, что мероприятие проходило также в рамках регионального проекта «Тульское долголетие», направленного на поддержку физического и духовного здоровья населения.